Followers

Wednesday 9 February 2011

Bertekad!!



ok,memandangkan aku rasa macam badan ni dah makin berisi dgn lemak dan daging tepu,jadi aku BERTEKAD untuk kembali bersenam untuk buang lemak-lemak tersebut. Kenaikan berat badan terjadi bila xde keje di opis.ngantok je mkn.mkn je ngantok.huwaaa...sape soh dok opis makan banyak...hamek ko! 




Misi pertama adalah jogging during weekend ni. Harap-harap jadilah Rafiah oii..jangan malas ye! Nak body slim macam Lisa Surihani kene rajin ye! Time jogging nanti leh la cuci-cuci mate..(pembakar semangat) senaman gak tu kan?har3


dapat jumpe abg taf camni pn ok gak.haha!

;D

5 comments:

Asyraf Wong said...

g doktor wey
sedut lemak

Kazen said...

joging is the best way..haha...

Peah said...

asrap : aku sedut ko nk?

kazen : btol!nk jogging la ni!hihi

Are-Gya said...

wah cahiyok2..huhuhu..jgn mimpi je k..hahahah

Peah said...

are-gya : mimpi jd kenyataan :)

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...